9
Kriteria (Capuzzi 1991) SEHAT MENTAL
1.
SELF LOVE
Mampu merasakan perasaan yang
kuat akan diri pribadi, mencintai diri namun tidak memuja secara berlebihan.
2.
SELF CONFIDENCE AND SELF CONTROL
Mampu untuk bekerja keras secara
INDEPENDENT (mandiri). Memiliki kepercayaan bahwa pada dasarnya kita berkuasa
atas diri sendiri untuk mencapai tujuan-tujuan.
3.
SELF KNOWLEDGE
Mampu untuk mengenal/memahami
diri dengan baik dan menyadari perasaan2/motif yang dimilki.
4.
COURAGE AND RESILIENCE
Berkemampuan menemukan keberanian
untuk menghadapi rasa takut, menerima tanggung jawab, dan berani menghadapi
risiko.
5.
BALANCE AND MODERATION
Mampu menjalani kehidupan secara
seimbang antara BERMAIN, TERTAWA, dan MENANGIS.
6.
A CLEAR PERCEPTION OF REALITY
Mampu mempersepsikan realita secara
JELAS
7.
LOVE OF OTHERS
Mampu mencintai 1 orang selain
diri anda sendiri dan keinginan untuk PEDULI secara mendalam tentang
kesejahteraan orang lain.
8.
LOVE OF LIFE
Memiliki pemikiran yang terbuka,
ingin tahu, antusias, mengenai berbagai aspek kehiduan. Terus belajar,
berkemabng, dan menghargai orang lain.
9.
PURPOSE IN LIFE
Mampu menemukan ARTI dan TUJUAN
dalam hidup dan komitmen pada tujuan hidup itu.
Source:
sukses sebelum kuliah , Roni Indra, S.Psi
